Chăm Sóc Giấc Ngủ Chuyên Sâu Và Gặp Gỡ Chuyên Gia Chữa Lành Dr. Buathon Thienarrom Tại Six Senses Côn Đảo
Côn Đảo, Việt Nam – Tháng 2 năm 2025 – Chào đón Ngày Giấc ngủ Thế giới và Tháng Nhận thức về Giấc ngủ, hãy cùng Six Senses Côn Đảo bước vào một hành trình hồi phục để tìm về sự cân bằng trọn vẹn.
Giấc ngủ không chỉ đơn thuần là khoảng thời gian nghỉ ngơi mà còn là chiếc cầu nối dẫn lối đến hành trình cân bằng sức khỏe thể chất và tinh thần, mang lại sự tái sinh cho tâm-thân-trí. Khu nghỉ dưỡng giới thiệu chương trình Chăm sóc Giấc ngủ đặc biệt, được thiết kế bởi Dr. Sudeep, cùng sự đồng hành của Dr. Buathon Thienarrom – chuyên gia chữa lành toàn diện dày dặn kinh nghiệm.
Chương trình Chăm sóc Giấc ngủ đặc biệt
Giấc ngủ mở ra không gian lắng đọng, nơi cơ thể được vỗ về, tâm trí lắng dịu và khơi nguồn năng lượng nội tại. Khi thả mình vào giấc ngủ trọn vẹn, ta bước vào một thế giới nơi mọi thứ được chữa lành, tái tạo và hồi sinh theo vận hành tự nhiên của chính mình.
Hãy để Six Senses Côn Đảo dẫn dắt bạn trong hành trình chăm sóc giấc ngủ – một trải nghiệm giúp tái thiết lập nhịp sinh học tự nhiên, mang lại sự cân bằng và phục hồi toàn diện. Được dẫn dắt bởi Dr. Sudeep, chương trình kết hợp các buổi kiểm tra sức khỏe cá nhân, các bài tập vận động, liệu pháp spa, và công nghệ tiên tiến để nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Khởi đầu tại Spa & Wellness Village, nơi cơ thể được lắng nghe và thấu hiểu qua bài kiểm tra sức khỏe toàn diện. Thiên đường này ẩn mình giữa thiên nhiên hoang sơ, bên hồ suối tĩnh lặng, đây là điểm khởi đầu hoàn hảo cho hành trình tìm lại những giá trị độc bản của trải nghiệm sống.
Khi ánh bình minh vừa ló rạng, hãy để cơ thể và tâm trí hòa vào dòng chảy an nhiên với những chuyển động yoga nhẹ nhàng và bài tập thở chuyên sâu. Nhịp thở chậm rãi đưa bạn về trạng thái cân bằng tuyệt đối, cuốn trôi mọi căng thẳng và mang đến cảm giác thư giãn trọn vẹn.
Đắm chìm trong liệu pháp Shirodhara – nơi từng giọt dầu ấm lan tỏa, đưa bạn vào trạng thái thư giãn sâu hay trải nghiệm các kỹ thuật biohacking giúp hồi phục cơ bắp và tái tạo năng lượng.
Trong suốt thời gian lưu trú, công nghệ theo dõi giấc ngủ cung cấp những kiến thức và chỉ dẫn để cải thiện lâu dài, đảm bảo những lợi ích của chương trình sẽ được tiếp diễn sau khi bạn quay lại với nhịp sống thường ngày. Bên cạnh đó, khu nghỉ dưỡng cũng dành tặng một túi thảo dược đặc biệt, chứa tinh dầu, trà thảo mộc và các sản phẩm thiên nhiên khác để hỗ trợ phục hồi giấc ngủ, giúp bạn thức dậy mỗi ngày với nguồn năng lượng tràn đầy và sẵn sàng khám phá những điều mới mẻ.
Liệu trình đặc biệt với Dr. Buathon Thienarrom
Giữa nhịp sống hối hả, cân bằng tâm-thân-trí là chìa khóa mở ra cánh cửa bình yên. Cân bằng là khoảnh khắc mọi căng thẳng tan biến, nơi hơi thở trở nên nhẹ nhàng, và nguồn năng lượng trong bạn được rung cảm ở tần số tích cực. Khi tâm trí lắng dịu, cơ thể cũng hồi sinh, mở ra một hành trình tràn đầy sự tươi mới, an nhiên và rạng rỡ mỗi ngày.
Tại Six Senses Côn Đảo, hành trình ấy trở nên trọn vẹn hơn dưới sự dẫn dắt của Dr. Buathon Thienarrom – bậc thầy về nghệ thuật chữa lành, kết hợp tinh hoa trị liệu Đạo giáo, y học Tây Tạng và chuyển hóa tâm trí. Trong tháng Nâng cao Nhận Thức về Giấc Ngủ này, Dr. Buathon sẽ mang đến những trải nghiệm tái tạo độc đáo, giúp thanh lọc năng lượng, khơi dậy sự thư thái và phục hồi toàn diện trong kỳ lưu trú tại khu nghỉ dưỡng.
Hành trình chữa lành mở ra với liệu pháp ZenNaTai – một phương pháp đặc biệt giúp giải phóng căng thẳng tại vùng đầu, ngực, bụng, khơi thông dòng chảy năng lượng, giải tỏa áp lực thể chất và mang đến sự thư giãn sâu tận bên trong. Chuông xoay Tây Tạng với những tần số rung động mạnh mẽ sẽ đưa tâm trí vào trạng thái tĩnh lặng, cân bằng lại hệ thần kinh và mang đến sự thanh thản thuần khiết. Ngoài ra, phương pháp Chuyển hóa tâm trí thông qua hơi thở và luyện tập chánh niệm sẽ nuôi dưỡng sự hài hòa cảm xúc, giúp bạn tìm về khoảng lặng bình yên giữa bộn bề cuộc sống.
Không dừng lại ở đó, bạn sẽ có cơ hội tham gia các buổi thiền định, chuông xoay chữa lành và lớp thở chánh niệm được dẫn dắt bởi Dr. Buathon, mang đến những phương pháp hữu ích giúp duy trì một lối sống tích cực và tràn đầy năng lượng. Với chuyên môn sâu rộng và kinh nghiệm phong phú, Dr. Buathon sẽ góp phần hoàn thiện chương trình chăm sóc giấc ngủ của khu nghỉ dưỡng.
Hành Trình Tái Tạo Vẹn Toàn
Giấc ngủ tại Six Senses Côn Đảo không chỉ là sự thư giãn đơn thuần, mà là hành trình chuyển hóa sâu sắc – nơi tâm trí tìm thấy sự tĩnh lặng, cơ thể hồi phục và cảm xúc trở nên hài hòa. Từ chương trình Chăm sóc Giấc ngủ đặc biệt đến các liệu pháp chữa lành cùng Dr. Buathon, bạn sẽ có cơ hội tái khám phá – kết nối với thiên nhiên hoang sơ, với chính mình và với những giá trị bền vững mà Six Senses Côn Đảo luôn gìn giữ. Một hành trình trải nghiệm độc bản, nơi tìm lại sự cân bằng, cảm nhận sự gắn kết sâu sắc và tận hưởng từng khoảnh khắc trọn vẹn.
Tại Six Senses Côn Đảo, du khách có thể trải nghiệm chương trình Chăm sóc giấc ngủ xuyên suốt cả năm, trong khi các buổi trị liệu đặc biệt của chuyên gia khách mời Buathon Thienarrom sẽ diễn ra từ ngày 4 đến 25 tháng 3 năm 2025.
Gói chăm sóc giấc ngủ bao gồm:
– Thực đơn chăm sức khỏe toàn diện với các bữa ăn đặc biệt hỗ trợ giấc ngủ và trà thảo dược.
– Dịch vụ đưa đón khứ hồi từ Sân Bay Côn Đảo.
– Tập luyện cùng huấn luyện viên cá nhân/ Yoga riêng (60 phút) để thư giãn cơ thể và tâm trí.
– Liệu pháp phục hồi biohacking (15 phút) để tối ưu hóa năng lượng và sức khỏe.
– Liệu pháp spa cá nhân (60 phút) được thiết kế để giải tỏa căng thẳng và tăng cường thư giãn.
– Kiểm tra sức khỏe (45 phút) để đánh giá thói quen ngủ và đưa ra các khuyến nghị cá nhân.
– Thở chánh niệm/ Thiền (45 phút) nuôi dưỡng sự tỉnh thức và bình an nội tâm.
– Liệu pháp Shirodhara (60 phút) giúp thư giãn sâu và làm minh mẫn tâm trí.
– Theo dõi giấc ngủ trong suốt thời gian lưu trú để đưa ra các chỉ dẫn cải thiện chất lượng giấc ngủ.
– Túi ngủ chào mừng với các vật dụng hỗ trợ giấc ngủ, bao gồm dầu thơm, mặt nạ mắt và trà thảo dược giúp cải thiện giấc ngủ và thư giãn.
Tận hưởng trải nghiệm mang đến những phút giây thư giãn tuyệt vời và chăm sóc sức khỏe toàn diện, giúp bạn tìm lại sự bình an và năng lượng tươi mới. Để đặt phòng hoặc tìm hiểu thêm, vui lòng truy cập trang web chính thức của chúng tôi tại đây hoặc liên hệ với đội ngũ đặt phòng qua email: reservations-condao@sixsenses.com.
Thông tin liên lạc truyền thông:
Ms. Lê Kim Thùy Trang (Kim)
Giám đốc Tiếp Thị và Truyền Thông
Six Senses Côn Đảo
E trang.le@sixsenses.com
T +84 369 58 3474
Six Senses Côn Đảo nằm trên bãi cát trắng mịn dài 2 km, với tầm nhìn hướng ra đại dương bao la và được bao quanh bởi cảnh núi non hùng vĩ. Với tiện nghi sang trọng, dịch vụ đẳng cấp và cam kết phát triển bền vững, khu nghỉ dưỡng đã khẳng định vị thế là điểm đến hàng đầu thế giới. Nơi đây vinh dự nhận được nhiều giải thưởng du lịch danh giá, bao gồm “Top 15 Khu Nghỉ Dưỡng Hàng Đầu Châu Á” từ Tạp chí Conde Nast Traveller, “Khách Sạn Hàng Đầu Thế Giới” từ Tạp chí Travel + Leisure, và được National Geographic vinh danh là “Khu nghỉ dưỡng sinh thái hàng đầu”.
Six Senses Côn Đảo tự hào sở hữu 50 biệt thự riêng biệt, từ một đến bốn phòng ngủ, mỗi căn đều được trang bị hồ bơi riêng, mang đến không gian yên tĩnh và riêng tư tuyệt đối. Tại đây, du khách có thể tận hưởng nhiều hoạt động giải trí phong phú, phù hợp cho mọi lứa tuổi, đáp ứng những tiêu chuẩn cao nhất. Đặc biệt, với hai nhà hàng đạt tiêu chuẩn quốc tế và hai quầy bar sang trọng, khu nghỉ dưỡng hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm ẩm thực khó quên, khiến mỗi khoảnh khắc tại đây trở nên đặc biệt và đáng nhớ.
Về Six Senses
Six Senses, thương hiệu cao cấp thuộc danh mục khách sạn và phong cách sống của IHG Hotels & Resorts, hiện đang vận hành 27 khu nghỉ dưỡng và khách sạn, đồng thời đã ký kết hợp đồng phát triển thêm 40 cơ sở mới.Với sự hóm hĩnh duyên dáng và phong cách riêng, Six Senses luôn tiên phong trong cam kết bảo vệ cộng đồng, phát triển bền vững, và mang đến những trải nghiệm cảm xúc đặc biệt trong ngành dịch vụ, sức khỏe và những trải nghiệm độc đáo. Dù nằm trên một hòn đảo biệt lập, ngọn núi hùng vĩ hay ngay giữa một thành phố sôi động, thương hiệu vẫn giữ vững tầm nhìn và mục tiêu của mình: đánh thức các giác quan để du khách cảm nhận được ý nghĩa sâu sắc qua mỗi chuyến đi, kết nối với bản thân, với những người xung quanh và với thế giới.
Six Senses Residences mang đến những tiện nghi đẳng cấp cho khách lưu trú, đồng thời bảo vệ sự riêng tư và nét đặc trưng của một biệt thự hay căn hộ được thiết kế tinh tế.
Six Senses Spa tại các khu nghỉ dưỡng là nơi du khách có thể tìm thấy hành trình riêng của mình để đạt được sự hài hòa trong cuộc sống. Các phương pháp tiếp cận, kết hợp công nghệ cao với y học và liệu pháp chống lão hóa, vượt xa các liệu trình làm đẹp thông thường, nhằm mang lại sức khỏe toàn diện cho khách hàng.
Các số liệu tính đến ngày 30 tháng 6, năm 2024
